Glow your own way

Hallo Diamond, In dieser wertvollen Podcast-Folge geht es um: "Zufrieden sein, gut genug sein" Dich selbst wertschätzenWann bist du zufrieden mit dir? GlaubenssätzeDich gut genug fühlenLeistung = LiebeImpostor-SyndromErfolge feiern und zelebrierenhöher, schnelle, weiterbei dir ankommenu.v.m. Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner 5 * Bewertung unterstützt und die Folgen mit anderen teilst. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Interessierst du dich für ein individuelles, powervolles 1:1 Coaching bei mir? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de https://instagram.com/tessakoro_coaching https://linkedin.com/in/tessa-ko

Hallo Diamond, In dieser wertvollen Podcast-Folge geht es um: "Sich selbst priorisieren und mehr machen, was dir gut tut" Dich selbst wertschätzenWas macht dir Spaß?Was wolltest du schon immer mal ausprobieren oder wieder machen?Nein sagen / für dich einstehenSelbstbewusstseinSelbstwertSelbstliebeZeit für dich nehmenAutonomieBeziehung, Partnerschaftu.v.m. Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner 5 * Bewertung unterstützt und die Folgen mit anderen teilst. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Interessierst du dich für ein individuelles, powervolles 1:1 Coaching bei mir? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de https://instagram.com/tessakoro_coaching https://linkedin.com/in/tessa-ko

Hallo Diamond, In dieser wertvollen Podcast-Folge geht es um: "Bienenkönigin, die Eine, Konkurrenz unter Frauen" Was ist die Bienenkönigin-AttitüdeZickenkriegFemale Empowerment - nur ein Märchen?SouveränitätWeibliche FührungskräfteEs kann nur Eine gebenVerhalten in BesprechungenKommunikationKritik und Selbstreflektion Offenheit u.v.m. Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner 5 * Bewertung unterstützt und die Folgen mit anderen teilst. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Interessierst du dich für ein individuelles, powervolles 1:1 Coaching bei mir? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de https://instagram.com/tessakoro_coaching https://linkedin.com/in/tessa-ko

Hallo Diamond, In dieser wertvollen Podcast-Folge geht es um: "Hepeating, Mansplaining - Tipps, wie du dich hierzu als Frau im Business verhalten kannst" was ist he-peatingwas ist mansplainingsind alle Männer böse?SouveränitätMachtNarzissmusFührungskräfteVerhalten in BesprechungenKommunikationKritik und Selbstreflektion Intuition u.v.m. Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner 5 * Bewertung unterstützt und die Folgen mit anderen teilst. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Interessierst du dich für ein individuelles, powervolles 1:1 Coaching bei mir? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de https://instagram.com/tessakoro_coaching https://linkedin.com/in/tessa-ko

Hallo Diamond, In dieser wertvollen Podcast-Folge geht es um: "Pausen machen, nichts tun, deine Bedürfnisse priorisieren" Stress, getaktet sein, LeistungsgesellschaftGlaubenssätzeInnere ÜberzeugungenSelbstwertSelbstakzeptanzdich selbst besser verstehen, warum du so bistwarum du glaubst, dir Pausen erst verdienen zu müssenAngst haben, Zeit zu verschwendenu.v.m. Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner 5 * Bewertung unterstützt und die Folgen mit anderen teilst. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Interessierst du dich für ein individuelles, powervolles 1:1 Coaching bei mir? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de https://instagram.com/tessakoro_coaching https://linkedin.com/in/tessa-ko

Hallo Diamond, In dieser wertvollen Podcast-Folge geht es um: "Strahlendes Selbstbewusstsein- Lass dir dein Glitzern nicht nehmen, nur weil es andere blendet" GlaubenssätzeInnere ÜberzeugungenStrategienSelbstakzeptanzdich selbst besser verstehen, warum du so bistwarum du dich kleiner machst und fühlst als du bistSelbstwert und sich unter Wert verkaufenAngst haben, zu zeigen wer du bist und was du kannstdein Potenzial und deinen inneren Diamantenu.v.m. Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner 5 * Bewertung unterstützt und die Folgen mit anderen teilst. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Interessierst du dich für ein individuelles, powervolles 1:1 Coaching bei mir? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

Hallo Diamond, In dieser wertvollen Podcast-Folge geht es um: "Enttäuschungen" Was ist das Gute daran?Was kannst du tun, wenn du enttäusch wurdest/ bist?Enttäuschung = das Ende einer Täuschung"Negative" Emotionen fühlenWarum es wichtig ist, dass du klar bist und kommunizierstErwartungsmanagementÜbungen & Tippsu.v.m. Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner 5 * Bewertung unterstützt und die Folgen mit anderen teilst. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Interessierst du dich für ein individuelles, powervolles 1:1 Coaching bei mir? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

Hallo Diamond, In dieser wertvollen Podcast-Folge geht es um: "Selbstzweifel und Vergleiche: Hör auf, dich selbst schlecht und klein zu machen. " Beobachtungen aus realen MeetingsWie Frauen sich selbst präsentieren und unter Wert verkaufenWelche Außenwirkung deine innere Unsicherheit hatWarum du dir und deiner Wirkung damit selbst schadestWarum es wichtig ist, dein Selbstwertgefühl zu stärken und dein Licht nicht mehr unter den Scheffel stellenWas du tun kannst, um dein Selbstbewusstsein zu stärken und entwickelnÜbungen & Tippsu.v.m. Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner 5 * Bewertung unterstützt und die Folgen mit anderen teilst. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Interessierst du dich für ein individuelles, powervolles 1:1 Coaching bei mir? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

Hallo Diamond, In dieser wertvollen Podcast-Folge geht es um: "Sei du selbst! Wieso du NICHT zur Königin, Goddess, Queen, Bossbabe werden solltest " Finde Sicherheit darin, DU SELBST zu sein!Was du tun kannst, um dein Selbstbewusstsein zu stärken und entwickelnWieso du NICHT zur Königin, Goddess, Queen, Bossbabe werden solltestHappy Womensday ;-)u.v.m. Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner 5 * Bewertung unterstützt und die Folgen mit anderen teilst. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Interessierst du dich für ein individuelles, powervolles 1:1 Coaching bei mir? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

Hallo Diamond, In dieser wertvollen Podcast-Folge geht es um: "Selbstbewusst handeln: So lenkst du dein Leben raus aus der Sackgasse hin zu deinen Zielen " Was du tun kannst, um dein Selbstbewusstsein zu stärken und entwickelnWoran du erkennst, dass du in einem Bereich deines Lebens in einer Sackgasse steckstWie du sich wiederholende Situationen und Verhaltensweisen anders lösen kannstWie wichtig Ziele sind Veränderung, neue Verhaltens- und DenkmusterVerantwortung für dich übernehmenTriggerpoints, Überreaktion, unbewusste Musteru.v.m. Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner 5 * Bewertung unterstützt und die Folgen mit anderen teilst. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Interessierst du dich für ein individuelles, powervolles 1:1 Coaching bei mir? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

Hallo Diamond, In dieser wertvollen Podcast-Folge geht es um: " Kritik und wie du professionell damit umgehen kannst" Was du tun kannst, um Kritik nicht zu persönlich zu nehmen"Dann mach's doch selbst!"- wie du besser mit Kritik umgehen kannst Triggerpoints, Überreaktion, unbewusste Musteru.v.m. Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner 5 * Bewertung unterstützt und die Folgen mit anderen teilst. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Interessierst du dich für ein individuelles, powervolles 1:1 Coaching bei mir? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

Hallo Diamond, In dieser wertvollen Podcast-Folge geht es um: " Kritik und wie du diese selbstbewusst und sachlich äußerst" Tipps, um sachlich = nicht verletzend Kritik zu äußernTool & Hilfestellung, damit du dich traust, selbstbewusst Kritik auszusprechen Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner 5 * Bewertung unterstützt und die Folgen mit anderen teilst. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Interessierst du dich für ein individuelles, powervolles 1:1 Coaching bei mir? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

Hallo Diamond, In dieser wertvollen Podcast-Folge geht es um: " (schmerzliche) Gefühle zulassen, Flowers, Toxic Positivity, Mauern um's Herz"(schmerzliche) Gefühle zulassen,die Hymne der "ich brauche nichts und niemanden" Fraktion: Flowerstoxische Positivität aka alles ist immer supi mega toll gestärkte Weiblichkeit anstatt übertriebene Härte Hast du eine Schutzmauer um dich/ dein Herz gebaut?u.v.m.Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner 5 * Bewertung unterstützt und die Folgen mit anderen teilst. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Interessierst du dich für ein individuelles, powervolles 1:1 Coaching bei mir? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

Hallo Diamond, In dieser wertvollen Podcast-Folge geht es um: " Barbie, Female Empowerment & gestärkte Weiblichkeit"Meine Learnings aus dem neuen Barbie- FilmFeminismus ?Backlash-Effect Typisch männlich/ weiblichGestärkte Weiblichkeit anstatt übertriebene Härte Hast du eine Schutzmauer um dich/ dein Herz gebaut?u.v.m.Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner 5 * Bewertung unterstützt und die Folgen mit anderen teilst. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Interessierst du dich für ein individuelles, powervolles 1:1 Coaching bei mir? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

Hallo Diamond, In dieser wertvollen Podcast-Folge geht es um: " Deinen perfekten Tag"Wie sieht dein perfekter Tag aus?Was brauchst du?Wie kannst du diese Elemente in deinen Alltag integrieren?Hilfreiche Tipps & Übungenu.v.m.Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner Bewertung unterstützt und die Folgen mit anderen teilst. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Interessierst du dich für ein individuelles, powervolles 1:1 Coaching bei mir? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

Hallo Diamond, In dieser wertvollen Podcast-Folge geht es um: " Konkurrenz zwischen Frauen und Männern UND anderen Frauen -  Müssen Frauen doppelt konkurrieren?"Woher kommt das Konkurrenz-Gefühl?Wie äußert es sich?Sind Frauen einfach nur stutenbissig?Was kannst du dagegen tun?Welchen Einfluss hat dein Umfeld?Hilfreiche Tipps & Übungenu.v.m.Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner Bewertung unterstützt und die Folgen mit anderen teilst. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Interessierst du dich für ein individuelles, powervolles 1:1 Coaching bei mir? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

Hallo Diamond, In dieser wertvollen Podcast-Folge geht es um: " Hilfe, ich bin nicht so gut wie andere denken" (aka das Impostor Syndrom) - Wenn du glaubst, deine Erfolge basieren nur auf GlückWas ist das Impostor-Syndrom?Wie äußert es sich? Woran erkenne ich, ob ich betroffen bin?Woher kommt es?Was das mit Selbstbewusstsein zu tun hatWas du/ dein Umfeld "dagegen" tun kannstHilfreiche Tipps & Übungen, die dir helfen, dein Selbstbewusstsein zu stärken u.v.m.Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner Bewertung unterstützt und die Folgen mit anderen teilst. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Interessierst du dich für ein individuelles, powervolles 1:1 Coaching bei mir? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

Hallo Diamond, In dieser wertvollen Podcast-Folge geht es um: " Sich selbst bewusst sein: über die eigenen Stärken " - Wie du deine positiven Eigenschaften & Stärken herausfindestWelche positive Eigenschaft/ Stärke magst du an dir selbst?Warum es manchen schwer fällt, diese Frage zu beantwortenWas das mit Selbstbewusstsein zu tun hatHilfreiche Tipps & Übungen, die dir helfen, deine Stärken und positiven Eigenschaften herauszufindenu.v.m.Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner Bewertung unterstützt und die Folgen mit anderen teilst. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Interessierst du dich für ein individuelles, powervolles 1:1 Coaching bei mir? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

Hallo Diamond, In dieser wertvollen Podcast-Folge geht es um: "Me-Time- mehr Zeit für sich selbst nehmen" - ein Nein zu anderen ist ein Ja zu dir!Warum me-Time und Zeit für sich selbst nehmen so wichtig ist Warum es manchen schwer fällt, sich Zeit für sich zu nehmenAutonomie, Freiraum, Zeit für sich in Beziehungen und als Eltern nehmenHilfe! Meine Unabhängigkeit ist in Gefahr.. Angst vor EinschränkungDer ultimative Tipp wie du dir mehr Zeit für dich nehmen kannstBreak the SystemImpulse, mit denen du deine aktuelle Situation sofort verbessern kannstu.v.m.Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner Bewertung unterstützt und die Folgen mit anderen teilst. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Interessierst du dich für ein individuelles, powervolles 1:1 Coaching bei mir? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

Hallo Diamond, In dieser wertvollen Podcast-Folge geht es um: "Hallo Umsetzung, Erfolg & Zufriedenheit- Byebye Prokrastination, Aufschieben, Ausreden" - Wie du endlich (motiviert) deine Ziele und Vorsätze angehstMotivation, Prokrastination, Erfolg und UmsetzungskraftWie du endlich mit Aufgaben/Tätigkeiten anfängst, die du dir vorgenommen hastWie du in 2023 erfolgreich(er) wirst und deine Ziele angehstWoher Aufschieberitis und Prokrastination kommen und welche Tipps ich dagegen habeWas du gegen deine Unzufriedenheit über dich selbst tun kannstWelche Bedeutung deine Sprache und dein daily selftalk für dein glückliches, zufriedenes Leben hatÜbungen, Tipps und Fragen, mit denen du deine aktuelle Situation sofort verbessern kannstu.v.m. Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner Bewertung unterstützt und die Folgen mit anderen teilst. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Interessierst du dich für ein individuelles, powervolles 1:1 Coaching bei mir? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

Hallo Diamond, In dieser Podcast-Folge geht es um:Selbstbewusstsein- Was bedeutet dieses große Wort?Wie du  selbstbewusster werden kannstWie du strahlend selbstbewusst DU wirstWelche Bedeutung dein innerliches Funkeln für dein glückliches, zufriedenes Leben hatÜbung, Tipps und Fragen, mit denen du deine aktuelle Situation (Beruf, Beziehung, Ehe, Singlesein, Körper, Freizeit) reflektieren kannstStolz, Erfolge, Stärken erkennnenGrow & Glow upu.v.m. Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner Bewertung unterstützt und die Folgen mit anderen teilst. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Interessierst du dich für ein individuelles, powervolles 1:1 Coaching bei mir? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

Hallo Diamond, In dieser Podcast-Folge geht es um:"Love it, change it or leave it"- Welche Fragen du dir hier stellen darfst undwie du mit den Antworten hierauf umgehen kannstBist du dir selbstbewusst, was dich (noch) glücklich macht?"Do it with passion or not at all"- Was bedeutet das für dich?Was bringt dich innerlich zum Funkeln?Welche Bedeutung dein innerliches Funkeln für dein glückliches, zufriedenes Leben hatTipps und Fragen, mit denen du deine aktuelle Situation (Beruf, Beziehung, Ehe, Singlesein, Körper, Freizeit) reflektieren kannst Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner Bewertung unterstützt und die Folgen mit anderen teilst. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Interessierst du dich für ein individuelles, powervolles 1:1 Coaching bei mir? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

Hallo Diamond, In dieser Podcast-Folge geht es um:Dating (Vor- und Nachbereitung)Mit welcher Intention datest du?Was willst du?Generation Weiß ich noch nicht?!Law of attractionTipps, um Dates (und andere Situationen/Ereignisse) nachzubereiten/ zu reflektieren Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner Bewertung unterstützt und die Folgen mit anderen teilst. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

In dieser Podcast-Folge geht es um:Enttäuschungen,was sie sind (mehr als nur das Ende einer Täuschung?!)wie du sie positiv für dich nutzen kannst,was sie dir über dich verraten,welche Tipps dir dabei helfen, wie du (leichter) mit Enttäuschungen umgehen kannst.Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner Bewertung unterstützt und die Folgen mit anderen teilst. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

In dieser Podcast-Folge geht es um:Wie du dein Selbstbewusstsein durch reisen stärken kann,welche Vorteile allein reisen hat,welche Learnings und Erfahrungen ich gemacht habe,welche Tipps dir dabei helfen, dass du mehr bei dir selbst ankommen kannst.Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner Bewertung unterstützt. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

In dieser Podcast-Folge geht es um:Selbstbewusstsein,was es bedeutet, (dir deiner) selbst bewusst zu sein,wie und woran du erkennst, dass du dein Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein noch stärken darfst,deine Schöpferkraft und Verantwortung für dein Leben,darum, dass du nicht warten musst, bis du gegen die Wand gefahren bist, um Veränderungen anzugehenu.v.m.Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner Bewertung unterstützt. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

In dieser Podcast-Folge geht es um:deine Bedürfnisse,warum es so wichtig ist, diese wahrzunehmen,wie du deine eigenen Bedürfnisse wertschätzt und dafür einstehst,wie du ehrlich kommunizierst,und warum wir das manchmal nicht tun,warum ein Nein zu anderen ein Ja zu dir selbst istu.v.m.Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast und mich mit deiner Bewertung unterstützt. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

In dieser Podcast-Folge geht es um:Frühlingsgefühle,warum du (trotzdem/gerade deshalb?) traurig bist,was die Ursachen dafür sein können,was du tun kannst, damit es dir besser geht,deine Bedürfnisse (erkennen, zulassen, akzeptieren, erfüllen).Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

In dieser Podcast-Folge geht es darum,was Perfektionismus ist,was die guten und dysfunktionalen Sideeffects davon sind,woher dein Perfektionsstreben kommt,wie du lernst, Perfektionismus loszulassen,und dadurch mehr Gelassenheitund weniger Selbstsabotage lebst,und welche Tipps & Übungen dir dabei helfen können.Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

In dieser Podcast-Folge geht es darum,wie du lernst, auch mal die Kontrolle abzugeben,welches Muster dahintersteckt,wie du andere Männer/Menschen anziehst,und was dir diese Personen spiegeln.Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

In dieser Podcast-Folge geht es darum,wie(so) du dir selbst im Weg stehst,was das Imposter-Syndrom ist,woran du erkennst, ob du auch davon betroffen bist,welche Bedeutung (weibliche) Vorbilder haben,was female empowerment für mich bedeutet,was meine Mission als female empower-Mentorin ist, wie wichtig deine innere Stärke und Stärkung ist, um dorthin zu kommen, wo du aufgrund deiner Fähigkeiten eigentlich sein könntest.Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

Hör dir vor dieser Folge unbedingt die Folge 02 an und mache die dortige Übung zum Thema "Werte" und erstelle deinen Wertekompass. Denn in der heutigen Folge geht es noch einen Schritt weiter. In dieser Podcast-Folge geht es darum,was deine Werte überhaupt für dich bedeuten,wie du daraus für dich konkrete Handlungsmaximen und Entscheidungshilfen ableiten kannst,was dir dein Wertekompass über deine Bedürfnisse sagen kann,wie du dir mithilfe deiner Werte noch selbst bewusster werden kannst. Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

Wert und Werte haben verschiedene Bedeutungen. Du bist beides: wertvoll und voller Werte. Durch die heutige Podcast-Folge wirst du (dir) selbst bewusster, indem du erfährstwas Werte sind,wie sie deine Entscheidungen beeinflussen können,wie du deine Herzenswerte herausfinden kannst undeine Übung, wie du dir deinen Wertekompass erstellen kannst.Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

Erzählst du (dir) auch manchmal dieses Märchen vom wenn und dann? "Wenn ich 5 abgenommen habe, dann bin ich (erst) glücklich."  "Erst wenn ich... geschafft habe, dann darf ich mich ausruhen/bin zufrieden." Das ist keine bedingungslose Selbstliebe oder Selbstakzeptanz, sondern Selbstsabotage. In der heutigen Podcast-Folge erfährst duwas hinter diesen (selbst auferlegten) Bedingungen steckt,wie du dir dieser Form der Selbstsabotage bewusst werden kannst,was du tun kannst, um bereits im hier und jetzt glücklich(er) zu sein,was Selbstakzeptanz bedeutet und wie du diese leben kannst.Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

Hi ich bin Tessa und ich freue mich, dass wir uns auf unseren persönlichen Wegen ein Stück begleiten. In dieser Folge stelle ich mich kurz vor und teile, was mein Warum als Coach ist und wozu es diesen Podcast gibt.  "Glow your own way" ist dein Podcast für strahlendes selbst Bewusstsein (= Selbstbewusstsein = selbstbewusst sein) und individuelle Persönlichkeitsentwicklung. Viel Freude & Erkenntnis! Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? coaching@tessakoro.de Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro

Hi ich bin Tessa und ich freue mich, dass wir uns auf unseren persönlichen Wegen ein Stück begleiten. In dieser Folge stelle ich mich kurz vor und teile, was mein Warum als Coach ist und wozu es diesen Podcast gibt. "Glow your own way" ist dein Podcast für strahlendes selbst Bewusstsein (= Selbstbewusstsein = selbstbewusst sein) und individuelle Persönlichkeitsentwicklung. Viel Freude & Erkenntnis! Go, grow and glow - your own way Hast du Fragen oder Anregungen? coaching@tessakoro.de Mehr Informationen zum Coaching findest du hier: www.tessakoro.de www.instagram.com/tessakoro